Mit Fitness durchs Alter
Es gibt viele Veröffentlichungen über das Thema Fitness. Selten hat man aber eine Anleitung für die Altersgruppe 50+ und vor allem eine Anleitung ohne Fitnessstudio oder Sportvereine.
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Die Yogamatte einst als therapeutisches Hilfsmittel erfunden, gehört heute zur Standard-Yoga- Ausrüstung. Doch was wäre, wenn Sie uns dabei mehr Hindernis, statt Hilfe ist?
68er Rebellengeneration geht in Rente 50 Jahre deutsche Geschichte im Wandel. Alte Erinnerungen leben auf, neues Wissen kommt hinzu, ein Blick in die Zukunft wird gewagt. Nicht nur für Senioren.
Christa Stuber bietet in "Senioren - Fit wie ein Turnschuh" einen Rückblick in die aufregende Vergangenheit einer aufmüpfigen Generation.
Münchner Unternehmen mit Qualität die man fühlt!
Gewicht zu verlieren oder die körperliche Fitness zu steigern, kann ohne Hilfe oft eine unüberwindbare Hürde darstellen. Das EMS-Training zu nutzen, hilft oftmals, den gewünschten Erfolg zu erreichen.
Johann F. Böing-Messing stellt in "FÜLLE FÜRS LEBEN" Übungen bereit, die den Weg zu einem friedvollen und erfüllten Leben ebnen.
Nachhaltiges,fair produziertes Sportequipment kann man ab dem 3.August im Herzen Tempelhofs erwerben - das nette Team des kleinen conceptstores lädt jeden Interessierten zum Ausprobieren herzlich ein!